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Betriebliches Gesundheitsmanagement

Sowohl im Beruf als auch im Privatleben wachsen die Anforderungen an jeden einzelnen und damit wird auch die Gesundheit am Arbeitsplatz zu einem immer wichtigeren Thema.
Die Mitarbeiter sind das kostbarste Gut einer jeden Firma. Eine Investition in die betriebliche Gesundheitsförderung und Stressprävention ist die beste Investition für ein Unternehmen. Stresssignale und Stressauslöser erkennen bedeutet Verringerung von Krankheitsausfällen, Burnout und Kündigungen.
Entspannungstechniken können dazu beitragen, körperliche und seelische Beschwerden zu lindern, was sich wiederum positiv auf die Arbeit und den Umgang mit Kollegen auswirkt. Entspannte Mitarbeiter sind produktiver und seltener krank. Ein gutes Betriebsklima fördert die Gesundheit und die Motivation.

Entspannung am Arbeitsplatz kann in verschiedenen Formen praktiziert werden:

- als regelmäßiger Kurs, nach Feierabend, in der Mittagspause, während der Arbeitszeit
- in Form eines Gesundheitstages
- als Wochenendseminar
- ganzheitliche Massagen

Je nach den individuellen Bedürfnissen der Mitarbeiter sind z.B. folgende Kurse möglich:
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Entspannen mit Imaginationen
- Entspannung für den Rücken, Kiefer/Schulter/Nacken



Auch bei geringem Zeiteinsatz kann man viel für ein "gesundes" Betriebsklima tun. Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Konzept.