Phantasiereisen

Für eine Phantasiereise sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Begleitet von sanfter Musik werden Sie in einen angenehmen Tiefenentspannungszustand geführt. Eine Phantasiereise lässt den Alltag, die Anspannung und Ängste und Sorgen vergessen. Sie führt an Orte, wo man sich wohlfühlen und loslassen kann. Begleitet von sanfter Musik werden Sie in einen angenehmen tiefen Entspannungszustand geführt. Körperliche Verspannungen und Blockaden können gelöst und Energiereserven wieder aufgetankt werden. Im tief entspannten Zustand wirken Phantasiereisen auch im Unterbewusstsein und können bei der Lösung von Problemen neue Perspektiven eröffnen.

Phantasiereisen kann man besonders gut mit Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sowie Entspannung über die Atmung kombinieren.

Kinder lieben Phantasie- oder Traumreisen ganz besonders.