Mir ist wichtig, nicht nur reine Methodenvermittlung zu betreiben, sondern jeden Klienten ganz individuell zu betreuen. Bevor Sie sich für eine Entspannungstechnik entscheiden, nehme ich mir Zeit für ein Vorgespräch mit Ihnen, damit die Kursinhalte ganz gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können.

Neben den jeweiligen Schwerpunktthemen (z.B. Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training etc.), werden immer auch Elemente aus anderen Entspannungsmethoden einfließen.

Außerdem erhalten Sie ausführliche Skripte zum Nachlesen sowie Übungs-CDs und auch nach Beendigung eines Kurses dürfen Sie sich jederzeit gern mit Ihren Fragen an mich wenden. Darüber hinaus biete ich bei Bedarf auch einzelne Übungssitzungen an, um das Erlernte zu vertiefen oder aufzufrischen.



Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an Entspannungssitzungen auf keinen Fall eine evtl. notwendige Therapie oder einen Arztbesuch ersetzen kann!